适用的规则如下：
012步篮球规则要求球员持球时分别迈开回2步，在第3步起跳的答同时出手上篮或者投篮。
三步上篮又按出手时手与肩的相对高度，分为高手上篮和低手上篮上篮的同时，还包括单手和双手两种手部动作，同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别因为比赛时球员的移动速度很快，很多技术动作在旧有规则里的慢放下都是违例的，而且裁判临场也很难判定。
