专升本更好。专科毕业可以参加统一的专升本考试，选择范围更大，而且专业选择更广泛，有机会考取一流本科院校。
3+4本属于一贯制培养，一般限制专业和一些对口院校，选择面比较窄，培养质量一般。所以采取专升本的方式更理想也更正规，慎重考虑。
3+4本科和大专哪个好
相对比而言，当然是3+4本科更好，3+4相当于接受三年的中专教育，再进行四年的本科教育，毕业出来拿到的是本科的毕业证书。
一般接受3+4教育的学生是无需参加全国统一高考，就能直接升入本科进行就读的。而大专一般需要学习三年，相对而言，大专的学历要比本科低一些，能够报考的职业资格证书更少一些。
