赌博是一个无底洞，我们一个人千万不能有赌博的念头，即使刚开始赌博输掉了，千万不要有想回本的念头，因为赌博十赌九输，赌博场面上十赌九诈，所以说我们一定要克制自己，千万不可以去赌博，如果有这个念头的时候一定要转移想法，去做一些健康有益的事。
赌输了想回本怎么戒赌
第一不要想着回本了，强制自己离开赌博的朋友
第二转移注意力，把精力用于其他方面
第三有条件的话带家人一起去旅游，回来后断绝赌博朋友
等等，方法很多，主要看自己的意志力和自制力了
赌输了想回本怎么戒赌
赌博没有赢家。想戒赌就要下决心。首先要不跟赌博的朋友来往，任凭他叫都不理睬。其次多做有益的事充实自己。人要有向上的心，完全可以戒赌的。
