五谷杂粮好用。五谷杂粮是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮。
五谷杂粮泛指粮食作物,是粮食作物的统称。
甜薯玉米是玉米的另外的一个品种罢了。甜玉米又称蔬菜玉米,禾本科,玉米属。因其具有丰富的营养、甜、鲜、脆、嫩的特色而深受各阶层消费者青睐。超甜玉米由于含糖量高、适宜采收期长而得到广泛种植。