赤菜一周能吃几次赤菜一周吃几次-趣分享

赤菜能天天适量吃一点，最好一星期吃三四次。

赤菜学名海萝，南方也叫胶菜，北方俗称牛毛，为一年生红藻。藻体呈圆柱形，叉状或不规则分枝，中空，紫红色，样子别致，宛如一朵朵紫红色的小绒花。

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赤菜一周能吃几次