牛鞭,牛蛋,如果用普通铁锅炖的话,需要两小时左右才能炖烂。如果用高压锅的话,只需用半小时即可。牛宝在入锅前。先洗净,用凉水焯水,加入姜片儿,料酒。这样可以去除腥骚味儿。焯好的牛宝,改成花刀,加入调料清炖。这样做出的牛宝。软烂清香可口。