将绳索连接钩连接到操作定位腰带的左边扣环上，将缩紧器连接到另一个扣环上（左撇子相反）。将绳索绕在建筑体上，用缩紧器调节绳索长度和拉力，保证位置稳定，限制使用者下落。下落距离应不超过0.5米。
－拉长绳索：左（右）手握住右（左）侧缩紧器和建筑体之间的绳子，右（左）手握住并拉动缩紧器的手轮，使用者身体向后倾斜，令绳索缓缓松弛，放开手轮，缩紧器仍锁紧绳子。－缩短绳索：用右（左）手拉住缩紧器另一侧绳子的自由端，使用者身体朝向建筑物体方向倾斜，同时向建筑物体方向拉紧绳子。
