可以蒸，我尝试过好多次。购买后的安井南瓜饼无需解冻，直接放入蒸锅，大火蒸十分钟左右即可食用。南瓜饼除了可以蒸着吃，也可以煎着吃、炸着吃。不过还是推荐蒸着吃，既避免了油炸食品带来的高热量，也可以食物保持原汁原味，真是既健康又美味。
