桥头炸肉热量

更新时间:01-21 综合 由 往日 分享

100克大约热量是250大卡

主料:

里脊肉一块

辅料:

鸡蛋一颗

盐一勺

料酒一勺

五香粉一勺

孜然粉一勺

胡椒粉一勺

醋一勺

酱油(生抽)一勺

— 烹饪步骤 —

1· 将猪里脊切成根状

2· 加入料酒,盐,醋,酱油,孜然粉,五香粉,胡椒粉,鸡蛋抓匀腌制二十分钟到三十分钟左右

3· 锅内放好油,将肉条均匀裹上面粉然后放入锅内炸

4· 炸好一次后再复炸一次,这样会更加酥脆好吃

5· 最后可以撒上辣椒粉,也可以加番茄或沙拉酱,根据自己口味加不同调料!

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