培养个人爱好转移注意力。尝试学习一门技能或者培养一种爱好，只要是能让你专注地去做的一件事，那就是可以的。或者换一个环境，环境可以影响一个人，远离赌博的人和场所，可以选择去偏远的乡下，也可以找一群创业的朋友一起想想将来以后能做些有意义的事情，就可以把赌博的事情抛弃了。
怎样才能戒赌重新做人
彻底断掉去赌博的念想，无论大赌小赌都不能碰，甚至想都不要想。远离牌桌和棋牌室这些地方，主要是靠自己监督自己，全是自觉行为。
