是有效不应期：复极过程中当膜电位恢复到—60~50mV时，细胞才对刺激产生可扩布的动作电位.从除极开始到这以前的一段时间即为有效不应期（ERP），它反映快钠通道恢复有效开放所需的最短时间，其时间长短与APD的长短变化相应，但程度不同.ERP数值越大就意味着心肌不起反应的时间越长，不易发生快速型心律失常.
