空气炸锅比炒那个油少点

更新时间:01-23 综合 由 凉人心 分享

空气炸锅。空气炸锅的优点几乎不用油,达到油炸的口感,还能滤出肉类本身的油脂,很健康。速度快,省事。除了刚开始几分钟需要抖动一下炸筐,之后不用人照看。2人份的肉类大约20分钟可以完成,当然也根据食材的厚度需要做适当调整,整个的鸡腿和鸡排炸制时间会有差距

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