西兰花和玉米是有区别的 ，区别就是西兰花是种营养 利益健康的绿色蔬菜 ，玉米是低脂的粗粮 ，有利于减肥 ， 西兰花和玉米相比营养价值更高 ，多吃绿色蔬菜有利于对眼睛的保护 。西兰花也是一种非常好吃的蔬菜，多吃玉米有利于减脂 ，各有各的好处
西兰花和玉米有什么区别
这个西兰花和玉米的区别是，西兰花是属于人们常吃的蔬菜作物。而玉米是属于粮食作物，一般用作各种饲料的配方粮食，喂牲畜，家禽的主食。
人也需要一部分的玉米作为辅食，玉米淀粉也是生活必
