“蟹步”花滑，花样滑冰术语称之为“悬臂”（Cantilever）。
“蟹步”至今无人能够模仿，是俄罗斯亚历珊德拉·特鲁索娃的绝技。
从动作上看，身体后弯，整个背部几乎平行于冰面，头向后优雅地垂下，几乎贴在冰上，形成一个优美的半弧。在整个身体向后凌空的过程中，她全凭在冰面滑行的双腿保持着身体的平衡。这是对身体每一块肌肉的挑战，是对花滑技术的挑战。
