亲人过世了心情一定很不好。这时可以换换自己的环境，例如尽快的去上班，要忙碌，做事情来转移自己的坏情绪。自己独处时，强迫自己看看书，听听音乐，如果实在是看不进去那么就疯狂的做家务，让自己不要停下来。不管怎么样，都不要让情绪来左右自己每一天的生活，要从悲痛中走出来，要理智。
亲人过世了心情很烦躁怎么办
虽然我没遇到这种情况，但是作为旁观者，觉得你还是看开一点就好，人要向前走，不能一直活在过去，向前看然后干一些自己有意义的事，自己喜欢的事然后也许你心情也就没有很烦躁了最后我想跟你说，看开一点，节哀，毕竟不能永远活在过去
亲人过世了心情很烦躁怎么办
可以通过转移注意力的方式去改变，多和自己的朋友或者亲人在一起聊聊天，出去逛逛放松一下，也可以找一个倾诉的对象去倾诉，把自己内心的不开心，烦躁，都说出来，也可以通过去爬爬山，在山上呐喊一下，把内心的不愉快都释放出来，或者写在一张纸上去倾诉
