具体步骤：
1
首先打开苹果手机系统【设置】图标，然后点击上方的个人【Apple ID】选项，进入【Apple ID】页面，接着点击页面中间位置的【iCloud】选项
2
然后【使用ICLOUD的APP】栏将【通讯录】右侧的开关关闭
3
最后点击下方的【iCloud云备份】选项，将【iCloud云备份】右侧的开关关闭即可。
