孕妇可以少量进食没挑干净毛的燕窝，但是在吃燕窝时应该尽量将毛挑干净。
部分燕窝中存在细小的绒毛无法完全挑出，进食后不会对身体产生较大的影响。而且燕窝中的绒毛大多数为金丝燕的羽毛，主要成分是角蛋白，属于纤维蛋白，无法被人体吸收，进入人体内后可通过胃肠道随粪便排出，不会在体内残留，所以不会影响身体健康。另外，燕窝经过高温杀毒后绒毛上的病原体消失，摄入后不会诱发胃肠道炎症。因此孕妇可以少量进食，无需过度担心。
