一只兰花蟹有多重，一般有三两至一斤半，兰花蟹味美少肉，大家都喜欢清蒸，煲粥，煲汤。肉质鲜甜，肉量饱满，味道极佳。兰花蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。花蟹还含有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。推荐给大家偿偿。
兰花蟹一只多重
兰花蟹是青岛那边的一种螃蟹，因为它的外壳是蓝色的，所以大家管它叫做兰花蟹，我知道兰花蟹多大一只兰花蟹大约在500克左右，所以还是特别的沉的，我们可以把这种兰花蟹买回来之后，把它直接放到锅里面蒸着吃，是比较好吃的一种做法。
