南瓜嘟嘟的碳水(以100克可食部分计)是325大卡(1359千焦)，在同类食物中单位热量较高。
每100克南瓜嘟嘟面包的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。
南瓜嘟嘟包的热量为520打卡每个。
南瓜嘟嘟，圆滚滚的就像是一颗金灿灿的小太阳，内里是南瓜+麻薯+芋泥，南瓜和芋泥都没有加入过多的糖粉，是淡淡的清甜，降低了油腻，更能凸显食物的温柔本味。
