截拳道最好的一本是《李小龙技击法》,这有两个版本,第一个版本,网络上很多电子书,第二个版本是最新出来的,加入了很多人的思想。
如果你仅仅是锻炼身体,业余爱好,李小龙的截拳道,完全可以学习,如果你想成为一个搏击选手,走得更高,甚至想走这条路,你最从散打开始。
学习截拳道,建议先从《运动训练学》,《中国武术教程》开始,这是中国专业的体育院校教材。