一般20分钟左右就好,太长和太短都不好,太短的话起不到定型的作用,太长的话容易伤发质,所以说一定要掌握好时间,到时间就进行冲洗就可以了,如果你去理发店做的话,理发师都会为你计时的,这个就不需要你费心去记时间哈,我感觉尽量还是不要去拉直头发,扎头发是很损伤发质的。