视情而定。
如果偶尔因为加班或者其他原因需要做饭的也算是正常的。但如果天天如此，就不正常了。一般情况下按照正常的生物钟来说应该是不太正常的，因为半夜吃饭的情况下对肠胃都不太好，凌晨吃饭会影响人体的正常的生理功能，影响了胃的生物钟，不按时吃饭会引起胃炎，胃溃疡等疾病。
凌晨三点左右能做饭吗
凌晨三点左右对于老年人来说，这个时段他们都已经睡醒了，那么比较讲究的老人会做一些比较费事的营养早餐。比如煮八宝营养粥，煎个鸡蛋。或者热一杯牛奶，煮一枚鸡蛋，摊两张白面葱花软饼。抑或煮一大碗奶茶，配点奶皮子，奶豆腐，炒米，吃两个奶果子。
凌晨三点左右能做饭吗
凌晨三点能做饭吗
能，你想几点做就几点做，但是声音必须弄小一点，三点饿了就随便煮点吃得了，毕尽别人都睡觉了，声音太大吵到别人休息就不好了，这都是做人最基本的素质，三点不是睡得正香的时候吗怎么会想起来做饭
反正我是从来没有在凌晨三点的时候做过饭
