抖音不可以用抖音号登录，只能通过手机号+密码、手机号+验证码或者今日头条、QQ、微信、微博等授权账号登录。
以手机号和验证码登录为例，具体操作步骤如下：
1、打开手机抖音APP，点击底部导航栏的【我】。
2、填写手机号，点击【验证并登录】，输入验证码即可登录。
