1、看距离，你如果是一天骑个100km，那平均速度大概就18到20km/h了
2、如果只是说平常在城市里骑的话，25到35km/h左右差不多
3、如果只是一时加速可以骑到40以上都行
4、另外，我们一般比较习惯前面的牙盘用中盘，后面就用7档或是6档，就是倒数第二第三小的盘片，25km/h的速度骑行比较舒服。
