张无忌大概在十岁的时候走出的冰火岛，从小义父金毛狮王谢逊就教他各种武功甚至还教他七伤拳，所以张无忌即使没有九阳神功和乾坤大挪移神功功力也是不弱的，但是他中了玄冥二老的玄冥神掌，让他差不多有十年时间都在忍受寒毒的折磨，甚至差点还要了他的命最后找到九阳神功的秘籍才祛除了所有的寒毒。
