必须佩戴护膝，主要有两个原因
1，保温
膝盖部分是非常容易受凉的，很多膝关节的病都与膝盖受凉有关，尤其是在滑雪的时候，在滑雪者在滑雪板上飞速滑行的时候，风又非常冷非常硬，往往腿部肌肉由于一直在运动会感觉到很热，而膝盖则由于没有肌肉运动，所以并不热，当人们感觉腿部散热很舒服的时候，其实膝盖是在受凉，这时，如果是戴着护膝的话，护膝的保温作用就能体现了。
2，制动
膝关节是上下腿骨交汇的地方，中间有半月板，前面有髌骨，髌骨是由两条肌肉拉伸，悬浮在腿骨交汇处之前，非常容易滑动，在正常的生活中，由于不受外力影响，也没有剧烈运动，所以髌骨在膝盖部位能正常的小范围活动。由于滑雪运动给膝盖施加了过多的压力，再加上滑雪中的剧烈运动，很容易使髌骨被牵移离开原有部位，从而引发膝关节部位的疾病。
大跳台运动员带护膝吗
滑雪有一定的危险性。所以，在滑雪前一定要准备好防护用品，戴好头盔，穿好防护服，穿上专业的雪鞋，使用优质的鞋板和手杖，这样在滑雪过程中发生意外的时候可以保护好自己的身体。
另外，滑雪前最好带护膝、护腰、护颈。它们可以在一定程度上保护你的身体，还可以起到缓冲和避免摔倒的作用。
