所用食材:黄秋葵几颗,毛豆适量
所用调料:盐,白醋,蒜,小米椒,香油,辣椒油
制作步骤:
1、毛豆剥掉豆皮,把豆子剥出来,清洗干净。
2、小锅内加适量清水烧开,加少许食盐,放入毛豆煮5分钟煮熟,捞出过一遍冷水。加点食盐,煮出来的豆子颜色会更翠绿好看。
3、黄秋葵清洗干净,锅内另加水烧开,加少许食盐,放入秋葵焯水半分钟,捞出过冷水。
4、把秋葵切掉根部,再横着切成小块,秋葵的横截面像一个个小星星,特别漂亮。
5、将秋葵、毛豆都放入大碗中,加蒜末、切碎的小米椒,加盐和白糖各1小勺、白醋1汤匙,少许香油和辣椒油,搅拌均匀就成了。
黄秋葵炒毛豆做法
步骤1
火腿片
步骤2
毛豆。
步骤3
秋葵。
步骤4
火腿片切丁。
步骤5
秋葵焯水,放点盐。切片。
步骤6
油煸毛豆,熟了放火腿丁和秋葵,加佐料和少许水,翻炒起锅。
步骤7
装盘。