每次清洗完头发,然后把安瓶涂抹在头皮上就可以,每盒里面都会送一个导流的头,用导流头超级方便操作的,而且量也好控制。觉得掉发厉害的局部地方可以多涂抹一些,均匀涂抹后再按摩10到20分钟,等头皮完全吸收了就可以。