20米潜泳要求：只能蹬壁出发，身体任何部位不能露出水面，没有时间限制。25米速度游要求：男子20秒，女子22秒，没有泳姿限制。水中赴救（两种拖带方式，反蛙泳和托腋）解脱（一般为岸上练习）CPR（心肺复苏）一般会有老师上课，一个星期左右，所以大家不用担心自己有的项目不会，有足够的时间进行练习。3.上面是实际操作部分，还有理论考试。就是传统的试卷形式。实际操作和理论考试>=60就是合格，如果有一项不合格，我们只需要等待下次补考，而且只需要补考挂掉的哪门就行了。
潜泳考试项目
想要考潜水证，首先你需要去身边寻找一家潜水俱乐部，然后报名参加潜水课程，第一天会学习理论课第二天会在泳池学习装备使用技巧，教练会在水里对你进行讲解和示范，接着就是你自己做技巧练习了，要全部合格才能进入下一关
第三天和第四天教练会带你去海里真正的进行潜水，一共是4次潜水最后一次潜水教练会带你游玩并欣赏海里的美景第四天最后教练会给你办法临时证书（纪念用），回家等待大约一个月，然后就可以去领取，或让潜水俱乐部邮寄给你。
潜泳考试项目
初级潜水证PADI OW证，主要由3部分组成，理论（有一本书，考试）、5个单元的平静水域（泳池课程）和4次开放水域。
