形体老师是新兴职业，当代女性爱美之心突出，由于职场工作需求，生孩子后体型恢复，合理减肥等原因，越来越多女性选择形体课来运动形体老师通常都有舞蹈功底，懂得瑜伽，健美操，芭蕾训练等综合知识形体训练包括拉伸，塑形，运动球等锻炼，时间不长，但活动量挺大上形体课一定选择有弹性和吸汗的运动服。
