里脊肉末怎么蒸比较嫩

更新时间:01-20 综合 由 淡昧 分享

1、材料:肉末200、鸡蛋2个、盐适量、凉白开200毫升。

2、将鸡蛋打入碗中,加入肉末、盐、凉白开搅拌均匀。

3、蒸锅加水,将肉末放入蒸锅中,肉末碗用盘子盖好。

4、大火蒸30分钟,蒸好后,用筷子从中间夹起一块,观察内部是否熟透,肉末凝固成团即可的。就可以了

里脊肉末怎么蒸比较嫩

1、里脊肉嫩化有几种方法:淀粉法、啤酒法、蛋清法、食用油法。

2、淀粉法:这也是最常用的方法。里脊肉切好后,加入适量干淀粉拌匀。静置很久后,放入锅中翻炒,使肉变嫩,入口不腻。

3、啤酒法:将里脊肉与啤酒、干淀粉混合成糊状,煎出的里脊肉清爽。

4、蛋清法:在里脊肉片中加入适量的蛋清,搅拌均匀,然后在时钟中翻炒,使肉变得嫩滑。

5、烹饪方法:炒里脊肉时,先在切好的里脊肉中加入调味料,然后加入适量食用油拌匀,静置一会后放入锅中,使肉变嫩。

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