苹果13pm关闭自适应亮度方法如下
第一步、点击设置，显示与亮度，关闭自动亮度调节。
第二步、然后将亮度调节至所需要的亮度就会固定了，不会随光线变化自动调节亮度。
根据外面的环境，有时候手机的屏幕亮度让大家不太适应，所以固定亮度更舒适。
