首先需要高粱50克、大米50克 辅料：红豆50克、清水适量。
把大米、高粱米、红豆一起洗洗，因为用电压力锅做，不必要泡了，如果用普通锅做的提前泡泡2小时以上了，因为这些米和红豆比较硬质，不好煮熟透.，如果爱吃再软糯沾稠，红豆粥，可以加点白糯米一起煮，它们在一起更加沾稠香浓了加水，不能太多了，为了更加沾稠，加水量不能超过食材的5倍。如果你实在爱吃稀饭式的米粥，那就可以多加清水了。
红高粱粥的做法
高粱米100克，桑螵蛸20克。
制法步骤
1、先将高粱米淘洗干净，用温水浸泡半小时左右。
2、将桑螵蛸煎取浓汁，去渣将药汁与高粱米同入砂锅，再加水适量，以文火煮粥，至米熟烂粥稠
