表盘每次亮屏时会重新进行测量，需要等待几秒才会刷新。
每次亮屏后，初始的几个心率受信号调节影响，心率显示结果可能会出现偏差。
若两次亮屏之间的活动强度变化较大，表盘上的心率刷新前后也会有较大变化，就会出现跳变的现象
解决方案
建议您可以忽略前期不稳定的心率值，耐心等待10秒再查看心率值或者如果您使用的是手表产品，您可以在华为运动健康App上将连续心率测量方式设置为实时测量。
您也可以重新启动手表/手环，并观察表盘上的心率刷新是否正常。
