笔记本电脑的刷新率只有60赫兹，可以按照下述办法解决
1、首先打开电脑，右键点击桌面，在弹出的窗口中点击“屏幕分辨率”。
2、在屏幕分辨率设置中，点击“高级设置”。
3、在通用即插即用监视器属性中，点击“监视器”，可以看到默认的屏幕刷新频率为60赫兹。
4、点击屏幕刷新频率后面的下拉框，选择75赫兹。
5、将颜色选择为真彩32位，能有效的提高画面质量减少闪烁。完成设置后，点击应用，重启电脑即可生效。
笔记本的刷新率只有60赫兹怎么办
如果笔记本的刷新率只有60赫兹，在配置比较充足的情况下，可以更换屏幕来支持120hz和144hz。可以修改系统设置显示选项，把刷新率下拉到144或者120就行了。
高刷新率很吃配置建议8代以上的CPU和20系的显卡的机器更换高刷屏！不然的话换了屏幕，硬件也带不动！
