一粒米约0.02克。一百粒米的重量大约2克，故1粒大米0.02克。大米，亦称稻米，是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的食物。大米是中国大部分地区人民的主要食品。大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪1.3%1.8%，并含有丰富的B族维生素等。
一粒大米大约多重
一般水稻种子的千粒重是25~27克，所以一粒种子是0.025~0.027克，一粒大米去掉稻壳以后应该是0.02克左右吧。
