糯小米可以煮干饭吗

更新时间:01-15 综合 由 冷兮め 分享

糯小米可以煮干饭。糯小米又被叫做糜子,是北方用来酿酒或制作米糕的主要食材,还可以用来煮干饭,用它煮的干饭相较于黄小米来说,比较粘稠,很有糯感。糯小米是一种含有丰富直链淀粉的食材,不容易消化,对于身体素质相对较低的儿童和老人而言,还是少吃为妙。

糯小米可以煮干饭吗

糯小米可以煮干饭。

以下是莲子小米饭的做法:

主料:莲子50g、小米50g、大米100g。

调料:水适量。

1、莲子要事先洗净,用清水泡约三个小时左右。

2、做饭时,大米和小米放一起淘洗干净,放入平时煮饭的水量,然后把莲子放在面上一起煮。

3、按“煮饭”键,饭熟后再焖一会就可以食用了。

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