元婴期最明显的标志就是修炼元神，元神是显化婴儿形态，相当于多一条保命，元婴不死就能复活，所谓元婴者，即是炼化元神，显化婴儿的过程。金丹，以先天一炁为药，所累积而就，真阳乃人体元精，真阴乃是元神，以金丹点化阴阳而返太极，则大道成。
