这两种梯田的形式不同。
隔坡梯田-水平阶与自然坡地沿地坡相同布置，即上一阶梯田与下一阶梯田之间保留一定宽度的，原山坡地，此坡地也可做下一级水平梯田的集水区，水平梯田上种作物，坡地上种草、集水，水平梯田与坡地两带宽度比一般为1：1。
反坡梯田-水平阶整地后坡面外高内低的梯田称反坡梯田，反坡面坡度视荒山坡度大小而异，坡陡面窄者反坡度较大，反之较小，田面宽1.5米-3米，长度视地形被碎程度而定，反坡梯田能改善立地条件，蓄水保土，适用于干旱及水土冲刷较重而坡行平整的山坡地及黄土高原，但修筑较费工。
