冷冻蛏子肉怎么炒滑嫩

更新时间:01-22 综合 由 傲骨 分享

1、用料:蛏子500克调料、食盐3克、姜2片、蒜2瓣、干辣椒3个、胡椒少许、植物油3大匙

2、做法:提前将蛏子用淡盐水浸泡2小时,吐尽沙,捞出沥干

3、炒锅烧热,倒入油,放入蒜末和姜片炒香

4、倒入蛏子翻炒,加入干辣椒同炒

5、翻炒至蛏子壳开,用盐和胡椒调味即可

6、在吃蛏子时,最好将蛏肉周围那一圈黑线去除。

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