直接硬拔，螺丝就会带着铜螺母一起从塑料底座下来，然后把铜螺母拧下来，用502、哥俩好、树脂等硬质胶将螺母粘回原位，清理好丝，这样就修复好了，效果和原来一样，几乎可以算是无损伤。
还有一种方法就是在伸缩杆接口处的内杆上绕两圈保鲜膜，再拧紧就解决了。
