酱焖岛子鱼的做法

更新时间:01-31 综合 由 凛时年 分享

所需材料:岛子鱼2条,香菜1根,油盐适量,香酱1袋(90g),葱1根,姜1根,蒜2瓣,料酒1勺,酱油1勺,白糖半勺,干辣椒2-3个,花椒粒若干,八角1个

步骤:

1、将鱼去掉鱼鳞和鳃,清洗内脏,在鱼的两侧各切几刀,这样更容易入味

2、准备调料,洋葱切段,姜蒜切片,干辣椒切小段,用香芪深圳生活网酱,也是酱油的一种。如果用豆瓣酱,有些豆瓣酱是干的,需要加一点水稀释,这样炒酱的时候就不会糊锅了。

3、往锅里加油,加热。加入葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、八角炒香。

4、加入香浓的酱汁,翻炒酱汁。

5、将鱼放入锅中,倒入热水,水量为鱼的一半。然后加入少许盐、酱油、料酒和糖。

6、用大火烧开,转小火煮出味道。将鱼翻面1-2次。小火剩一点汤的时候,收集高火的汁液,时不时摇动炒勺,防止酱汁粘在锅底。关火,拿出来放在盘子里,撒上香菜,一盘酱香浓郁的焖鱼就做好了。

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