简单地说一个是直接将压力转变成动力，如用锤子敲打凿子使物体破坏而转换成有用的东西，还有汽车活塞也是压力转成动力的例子，它是由活塞气缸压力推动曲轴连杠而带动轮子转动使汽車在公路上飞速行驶。现实生活中这样的例子太多。
如何将压力转变成动力
现实生活中，要想彻底摆脱压力是不可能的。然而，我们虽然不能消除压力，但是却完全可以做到从不同的角度来看待压力。
如遇到同样的事情，有些人认为它是障碍、负担，但是有些人却认为它是一个机遇。
每样事物都是有其两面性的，既有美好的一面，又有残缺的一面，关键就看我们怎么看待它。
因此，当你感到承受很大的压力时，不妨改变立场以及换个角度。这样就可领略到不同的风景，内心的压力自然也就会烟消云散。
如何将压力转变成动力
首先，别抗拒压力。人活着不可能没有压力，但凡你希望把一件事做好、吸引一个人注意或取得收入和成就，就一定会承受压力，这些压力是正常且无害的。不要一遇到压力就想方设法“避免”“打压”，因为这会耗费你大量精力，承受更多不必要的心理负担。
其次，试着把压力看成有益的朋友，不要担心它会带来负面影响，接纳它的存在，能降低生理上的应激。
最后，想想我们努力的初心，是让我们有能力更好的去爱我们的家人，只有这样的心态，我们才可以保持一个平常心去努力奋斗。
