凉头暖脚的意思就是头可以稍微凉一点，但是脚必须要穿的暖暖和和的，因为脚是不可以暴露在外面的，特别是在寒冷的天气里，一定要将脚上的鞋穿的暖和一些，这样才不会受到寒凉的侵蚀。如果脚上凉了，人就会生病的，是对健康不利的，一定要保护好我们的脚。
凉头暖脚是什么意思
关于冬季要“冻头暖脚”的说法，古已有之。说白些，就是天气转冷时衣物要渐加，转暖渐减，但必须保证肚暖、足暖头凉、心胸凉。 “冻头”是指应让头部尽量适应自然温度的变化
