10分钟的路需要走多久

更新时间:01-22 综合 由 傲骨 分享

十分钟的路程那就要看怎么走和谁来走了,如果是年轻人走快走,大概要走三千步左右,要是老年人走快走一千步多点,散步是个好习惯,比如我们吃完了饭以后,出来走走散散心,这对我们的身体健康有一定的好处,特别是老年人活动活动非常有必要啊。

10分钟的路需要走多久

1、这要看你愿意走来多快了,还有何种路面了,城市硬化路面上,一公里就是相当于城市汽车站两站路的距离。男性走路快的,一般一华里10分钟左右。那么这种速度走一公里,大约需要20分钟左右。不过还应该考虑走累了,步速放慢的因素。十公里大约就是200分钟。

2、女生走路的步速要慢一点,步伐小一点,大约一华里15分钟左右,一公里就是30分钟左右。十公里250-300分钟足够了。

10分钟的路需要走多久

十分钟的路,需要走多久

正常情况下,一个成年人走十分钟的路程,大约能走1.2公里左右,如果说稍微走慢一点,大约走走一公里。一般情况差不多了

声明:关于《10分钟的路需要走多久》以上内容仅供参考,若您的权利被侵害,请联系13825271@qq.com
本文网址:http://www.25820.com/all/15_6984221.html