小米粥和包米粥哪个好

更新时间:01-31 综合 由 忘殇 分享

小米粥和苞米粥哪个好

应该是小米粥好。就小米粥一般都是孕妇 实食用比较合适,小米它易消化的营养价值更高一些,更加适合于老年人儿童孕妇食用。当然,苞米粥也是很好的啊,苞米粥也是一种非常好的一种食品啊,有很多人非常的喜欢,我就是很喜欢喝苞米粥,尤其喜欢吃苞米。

小米粥和包米粥哪个好

小米粥和包米粥都好。

从地域看山东人更喜爱小米粥,东北人喜爱玉米粥。

喝粥是北方人的早餐的最爱,从养生角度看小米粥养胃更好些,而东北人做的玉米碴子粥口味好一些。小米粥热量高一些,多吃、长吃会让人发胖,不要多吃。实际上,混在一起更营养美味。如八宝粥。

小米粥和包米粥哪个好

小米粥和包米粥都是很好的,不分彼此,都是生活中的必须。无论是营养价值还是用于生活当中都是不可多得的。即方便又快捷而且还是很有营养且营养非常丰富的家庭经常吃的一款主食。小米和包米的营养价值都非常高,又各具特色,经常吃小米和包米,对身体健康是非常好的。

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