一般户外羽绒服的填充量根据目标设计在250-450g左右。我国羽绒服国家标准(GB/T14272-2002)规定，羽绒服含量不得低于50%，但对每件羽绒服的填充量没有下限。
在南方，成年人的羽绒服填充量至少要达到100克，这样才能保证羽绒服的保暖。
