调整照片天空和建筑反差大，主要有以下几种方法：
1、 使用曝光补偿：当拍摄拥有高反差的场景时，可以使用曝光补偿，把曝光时间减少一些，以减少天空和建筑反差。
2、 使用滤镜：使用滤镜可以把天空中的亮光减弱，以减少天空和建筑间的反差。
3、 使用多曝光技术：多曝光技术是拍摄高反差的场景时经常使用的技术，可以把不同曝光时间的图片组合在一起，以减少天空和建筑间的反差。
4、 使用曝光合并：曝光合并是一种把两张或多张曝光不同的照片合并在一起的技术，以减少天空和建筑间的反差。
5、 使用HDR技术：HDR（高动态范围）技术可以有效把天空和建筑间的反差降低，把不同曝光时间的照片组合在一起，以生成一张高反差的照片。
