1、踩球：当守门员准备拦截球时，球员可以用身体（腿或脚）将球稍稍推出，以避免被拦截。
2、射门：射门时，球员可以尝试用脚、胯部和大腿来控制球的走势，以便让球更容易进入球门。
3、抢断：球员可以在对手控球时，以快速的步伐和高敏感度来预测对手控球的走势，以有效抢断球权。
4、防守：当对手在禁区内控球时，球员可以利用自己的身体优势，将对手挡住，使其无法踢球。
5、头球：当球高空传球时，球员可以跳起，以头球的方式将球有效地传给队友，以实现进攻的目的。
