3500米还是比较远的,相当于7里路程了,按照我们走路的速度差不多要一个小时以上,按照我们成年人的步伐,两步为一米的话,那么这里就需要7000步,一般的人走这么远还是需要一定的毅力,特别是平时很少走路的人,那就更难了,所以平时我们还是要多锻炼